“内田,腰再挺直点!”
“宫本,剑抬高,挥剑要用力。”
“看看你们的绫小路会长,姿势多标准,就这样继续。”
担任教练的山崎老师,正在指导大家用加重的木刀进行素振练习。
所谓的素振,指的就是持剑空挥,从上至下,要在用力的同时保持上身不动,是最基础的锻炼方法,目的在于提高力量。
如果是用竹剑进行空挥,不会有太大效果,但若是加重过的素振用木刀,那锻炼起来会相当痛苦。
想象一下双手握住杠铃,一次一次的向上抬,用力向下挥动,还要保持每次挥动时姿势标准。
在所有成员里面,剑道部里那高个男生是表现最差的,没一会儿动作已经轻微变形,需要山崎老师频繁纠正。
随后按从容程度排名从弱到强依次是:风纪委员会的宫本志、剑道部内田部长、大猩猩副会长。
其中表现最好的,无疑是绫小路千代。
作为在场唯一的女性参赛者,她的动作是所有人当中最标准的,每次挥剑时都能隐约看到手臂上漂亮的肌肉线条。
她一定在背地里做过大量的练习,才能如此精准的驱使身体。
没错,如果要评价她,神乐光认为比起力量,应该用精准来形容。
每一次的素振,她的刀尖总能停在相同的位置,不往上偏半分,也不往下偏半分,甚至不会摇晃,如同撞在空气垫子上一样稳稳的顿住。
这可不是谁都能做到的,至少其他人都没有这种水平。
表现在实战上,相当于她可以做到每次挥刀时都停在对手头顶一厘米,而不碰到人,这种力量掌控的精确程度令人吃惊。
剑道比赛中常见的佯攻和假动作就需要这种能力,给自己创造机会后快速挥出第二剑打击对手的弱点,往往一瞬间就会分出胜负。
作为部团经历的神乐光和保坂结衣不参赛,也就不用训练,他们就穿着校服盘腿坐在场地边缘,看着大家训练。
剑道部的高个男生因为姿势不稳越来越严重,被山崎老师勒令下去休息两分钟再继续。
他是参赛五人里第一个被‘罚下场’的,脸上满是不甘。
“给,毛巾。”保坂结衣笑着递来毛巾让他擦汗。
一旁的神乐光也拿出一瓶运动饮料给他。
比起矿泉水,运动饮料能够很好的补充糖和电解质,更适合训练中的人饮用。
这是在众人训练的时候,他和保坂结衣两个人出去便利店里买的,整整一箱,虽然价格偏贵,不过一想到可以报销,只能说没事了,使劲买。
之后陆续有人下场休息,神乐光也是有条不紊的递水递毛巾,在得知午饭要在道场解决后,立即出去订了餐,让大家在午餐时间吃到了热腾腾的美味饭菜。
自然,里面不会有什么重油重辣,影响明天比赛状态的东西。
神乐光特意用读心得知了团队成员现在最想吃的东西,然后从网上查询了综合评价最好的几家店,亲自去探店购买,在午餐时间前迅速赶回。
在大家吃饭的时候,他收拾了大家换下来的满是汗味的剑道服,拿了新的一套过来,整理地上随处摆放的训练用具。
做完这些,他才开始吃自己那一份,做到了以团队为中心,自己排最后的侍奉精神。
这还没过半天,神乐光在勤务上就已经做得滴水不漏,面面俱到,让所有人都感到满意。
保坂结衣能帮到的地方越来越少,不由得露出一副‘教会徒弟饿死师傅’的表情,开玩笑说:“神乐后辈,你开始上道了嘛。”
神乐光只是笑笑。
在暗地里,绫小路千代默默观察着神乐光,没有对他的工作做出任何评价,不满意也不失望。
不过在下午的时候,她却主动叫上了神乐光参与训练。
“他是部团经理吧,这怎么能行。”山崎老师质疑的说。
全因绫小路千代提出了一个他前所未闻的训练方法,那就是让部团经理神乐光上来给他们喂招,只做防守不能反击,锻炼选手们的进攻能力。
且不说神乐光剑道水平怎么样,这让一个人来给五个人当沙包的想法,就已经出奇的离谱了。
就算是山崎老师自己亲自上,也要被打垮吧。
难不成,这是种新的霸凌方式?
山崎老师不由得对绫小路千代报以怀疑的目光。
但此时神乐光却是已经换好了剑道服和护具走过来,接过宫本志递来的竹剑:“我准备好了,请开始吧。”
绫小路千代想做什么,那就陪她让她高兴好了,部团经理的工作不就是照顾团队,让所有人开心么。
可是看在山崎老师和剑道部的人眼中,他分明就是在逞强。
“这,有点不合适吧。”剑道部的内田部长委婉的说道,“这样真的能起到训练作用吗?”
剑道部的另一名高个男生更是直接摇头:“快把护具脱下来吧,别开玩笑了。”
保坂结衣看神乐光被人围住,也小跑过来,像是对小孩子说话一样,低声劝说道:“神乐君,你不用什么事都答应的,快下来,伱会受伤的。”
绫小路千代冷眼旁观,大猩猩副会长和宫本志却是忍不住了,大声打断道:
“你们几个,少小看神乐教习了!”
“对啊,他可是这里剑道最强的人,我们一起上都不一定打得过!”
“教习,你也说点什么吧。”
两人一人一句,为神乐光打抱不平,顿时惹来一些不明真相的人的惊疑目光。
“啊?”保坂结衣直接懵掉。
内田部长想起什么,震惊道:“之前听说你们风纪委员会来了一个很厉害的教习,就是他??”
“是啊。”宫本志就好像在说自己的事情一样,骄傲的说道,“教习可是击败了我们风纪委员会所有人,才得到的这个职位。”
“连你们会长也是吗?”
“对啊!”
山崎老师看看全副武装的神乐光,又看看绫小路千代,脸色古怪:“既然他这么强,为什么不在参赛名单上?”
“开始训练吧,老师。”
绫小路千代看来并不想谈论这个话题,只是拿起了竹剑,看向神乐光。
等待了两秒后,突然欺身而上,手中竹剑如长鞭挥出。
请收藏本站:https://www.diaoju5.com。新笔趣阁手机版:https://m.diaoju5.com